Jun 20 2009
Info Alfa Protein Untuk kenyamanan tidur bayi dan perkembangan otaknya
Semua ortu tentu pengen bayi yang sehat, pintar, dan perkembangannya optimal. Tahukah Anda, periode emas perkembangan otak pada bayi-anak, berlangsung mulai usia bayi 2 bulan hingga 4 tahun. Kalo gitu, apa aja yang mendukung perkembangan otaknya agar optimal?…Untuk tumbuh kembang yang optimal, bayi memerlukan istirahat/tidur yang cukup.
Di tahun pertamanya, otak bayi tumbuh 3x lipat dari keadaan saat lahir. atau 80% dari otak dewasa (sumber wyeth). hey, masa ini hanya terjadi 1x dalam seumur hidup loh. kita orang dewasa udah ga bisa lagi kayak gitu. untuk membantu pertumbuhan otak pada anak-anak kita merupakan investasi loh. jadi jangan disia-siakan masa2 keemasan ini.
nah salah satu faktor penting untuk memaksimalkan periode emas ini kebutuhan nutrisi dan tidur bayi harus dicukupi. Selain AA-DHA (pernah dibahas kan tentang sumberAA-DHA di tulisan sebelumnya) yang penting untuk pertumbuhan sel otak, protein menjadi dasar untuk “building block” termasuk pembuatan sel otak. Protein dalam bentuk alfa protein merupakan fraksi protein yang kaya akan asam amino yang tidak dapat dibuat oleh tubuh bayi sendiri (asam amino esensial), diantaranya tryptophan.
Manfaat alfa protein lainnya:
- Mengurangi beban kerja ginjal
- mengurangi resiko terjadinya diare
- Membantu pola tidur bayi menjadi lebih teratur
Nah udah dapet kuncinya, maksudnya jika dengan tidur teratur, maka pertumbuhan otak bayi akan optimal. kata seorang pakar yang pernah aku ajak ngobrol, saat bayi tidur itulah otaknya berkembang lebih cepat daripada dia lagi bangun. katanya sih. jadi ya tidur siang bagus untuk bayi-anak. nah selain tidur siang, tidur malamnya juga harus nyenyak, biar ibunya nyenyak hehehehehehehehehehehehe (aku mengerti gimana begadangnya ibu yg punya bayi hihi)
ok, untuk lebih lanjutnya, kita bahas alfa protein di postingan lainnya.
semoga bermanfaat
- July 2010 (1)
- April 2010 (4)
- 22: FAST PO MUNCHKIN SAFETY BABY BATH TUB until 30 APRIL 2010 (1)
- 22: Parents Bisnis Yuk! (3)
- 12: Baju menyusui - Motherly (0)
- 01: PO-Jumper World Cup (0)
- March 2010 (3)
- February 2010 (1)
- 05: Cloth Diapers - Zigie Zag (1)
- January 2010 (2)
- 25: Brooches (3)
- 02: Yuk Mandi! (1)
- October 2009 (1)
- September 2009 (1)
- July 2009 (8)
- 04: Anakku sudah hafal huruf hijaiyah (usia : 2 tahun) (0)
- 04: Tontonan TV jaman sekarang (0)
- 04: Anakku sudah bica membaca di usia 21 Bulan (1)
- 04: Khasiat Bawang Putih (0)
- 04: Informasi Perawatan Ibu yang baru melahirkan (0)
- 04: Manfaat Asam Jawa (0)
- 04: Kenali Mengapa Bayi Menangis (0)
- 04: Cara Menyenyakkan Tidur Bayi (0)
- June 2009 (10)
- 20: Alfa Protein - Lanjutan Part 2 (0)
- 20: Info Alfa Protein Untuk kenyamanan tidur bayi dan perkembangan otaknya (5)
- 20: Setelah Kelahiran (0)
- 04: Persiapan - Shopping2 untuk calon buah hati (1)
- 04: Trimester 3 - Tips biar ga sungsang (0)
- 04: Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil (1)
- 04: Agar Janin Pintar (3)
- 04: Kehamilan Trimester 2 (0)
- 04: Kehamilan Trimester 1
- 04: Halo, kini Bayi-Anak.blogspot.com pindah kesini (2)
Tags
ASI brooches cloth diapers Kehamilan Makanan Sehat dan Gizi perawatan tips zigie zag
bayi tidur siang hari minimal berapa jam yang bagus.
minta sarannya.
Thanks
ningrum
Bayi butuh waktu tidur sekitar 16 jam per hari, hanya terbangun untuk makan dan mengganti popok atau baju yang basah. Semakin ia bertumbuh, waktu tidurnya akan berkurang di siang hari dan makin lama di malam hari. Ketika menginjak usia 6 bulan, bayi seharusnya bisa tidur sepanjang malam dan tidur siang sekitar 2-3 kali. Memasuki usia usia setahun, bayi cukup tidur siang sekali atau dua kali per hari dan tidur sekitar 11 jam di malam hari.
semoga bermanfaat
[...] Bayi membutuhkan tidur lebih banyak dari orang dewasa. Tulisan ini sengaja di berikan di bayianak.com karena ada seorang teman yang khawatir dengan pola tidur sang bayi. mudah-mudahan tulisan ini bisa bermanfaat. (baca juga Alfa protein untuk kenyamanan tidur bayi) [...]
bayi kami baru berumur 45 hari sudah 1 minggu terakhir ini sulit tidur mintanya di gendong terus kalau digendong dia tidur tapi begitu ditaruh di tempat tidurnya dia langsung bangun kenapa ya? Bagaimana membuatnya tidur nyenyak terus selain ASI kami terpaksa memberinya susu formula, katanya ada susu formula yang bisa membuat bayi kita tidurnya nyaman bener gak sih mohon pencerahan, terimakasih sebelumnya
@pak gufron: wah klo itu sih bayinya bau gendongan, hehe. dia merasa nyaman ktika digendong. klo setau sy sih susu formula yang katanya bikin tidur nyaman, krn mengandung alfa protein. contohnya produk wyeth. tp itu hanya membantu, tidak menjamin pasti bayi akan mengantuk, soalnya bukan obat tidur hehe..
kalau mau tdr bayi nyenyak mungkin selain bantuan alfa protein, ada tambahan lain, yaitu pijat bayi yg dilakukan oleh ortunya. manfaat pijat bayi banyak. selain tidur nyenyak, juga akan membuat ikatan batin ortu dan bayi semakin erat, merangsang pertumbuhan bayi dll.
lalu berikan pola pada bayi, nanti dia terbiasa. bayi harus tau bahwa kalau tidur harus di kasur, waktu malam adalah waktu tidur dll.
jadi, kalau tidur siang, coba ajari si bayi agar tidur sendiri, jangan di gendongan. biarkan bayi main anteng sendiri di kasur sampai dia tertidur. artinya dia akan belajar tidur sendiri. atau cara2 lainnya, yg memang blm dibahas di bayianak.