bayianak.com

Baby of Diana and Irwan

Saya jadi ingin menulis tentang ini, karena kakak saya baru melahirkan bayinya yang cakep, dan harus masuk inkubator, saya jadi teringat nasehat bidan (dulu waktu putra saya masih bayi banget).

Katanya, semua orang butuh sinar matahari pagi. Tidak hanya bayi, orang dewasa sampai manula harus berjemur di pagi hari. Kita tahu bahwa sinar matahari pagi ini mengandung vitamin D. Bayi anda tentunya membutuhkan ini. Saat bayi terlihat kuning atau kekurangan cairan, biasanya dimasukkan ke dalam inkubator. Di dalam inkbator bayi akan merasa hangat. Suhu di dalam inkubator tetap dijaga agar dapat mempertahankan suhu tubuh bayi dalam batas normal antara 36 ºC – 37 ºC.

Namun menurut kompas,

“Seperti dilaporkan The Archives of Disease in Childhood, para ahli dari Italia menemukan adanya indikasi medan elektromagnet dari inkubator dapat mempengaruhi detak jantung bayi. Hasil penelitian menunjukkan, perubahan normal rata-rata detak jantung bayi mengalami penurunan ketika mesin inkubator dinyalakan.”

untuk lebih lanjut, silahkan klik link artikel kompas.

Nah, sepertinya memang tak ada yang dapat menggantikan sinar matahari yang memang diciptakan Tuhan YME dengan segala kesempurnaannya.

Menurut ibu bidan yang sempat menasihati saya,

bahwa kalau bayi kuning, silahkan dibawa berjemur setiap hari. Setiap 15 menit sekali, beri bayi Anda minum. Misalnya, setelah penjemuran 15 menit pertama, beri ia ASI. Kemudian jemur kembali. Setelah 15 menit kemudian, beri ia Air mineral. (jika lama penjemuran 30 menit, artinya dia dua kali minum)

Kapan waktu yang baik untuk berjemur?

kurang lebih diantara jam 07.00-09.00 (ralat saya jika saya salah)

Apa manfaat berjemur?

Tentunya kita akan mendapat asupan vitamin D dari sinar matahari.  Di dalam 5 elemen sumber energi sehat, matahari adalah salah satunya.

Saat berjemur, sinar matahari hangat akan menerpa kulit Anda, dimana tersimpan kolesterol. Pada waktu ultraviolet mengenai kulit Anda, ia akan mengubah kolesterol  menjadi vitamin D.

Manfaat yang didapat selain vitamin D adalah, akan mengurangi kolesterol karena kolesterol tersebut diubah oleh ultraviolet.

Metabolisme Vitamin D

Vitamin D

sementara untuk vitamin D sendiri, ia akan membantu membentuk dan memperbaiki tulang (buka buku biologi yah hehe)

Dilemma

Sinar matahari berlebih (siang bolong berjemur??)  juga berbahaya. Dapat menyebabkan kulit terbakar. Oleh karena itu “konsumsi” sinar matahari secukupnya. Gunakan penutup kepala/payung jika tiba siang. Anda tahu sendiri kan bahayanya ultraviolet?? Ini memang dilemma, kita butuh sinar matahari, tapi juga berbahaya (read this)

Trackback URI | Comments RSS